Hatha-Yoga für Fortgeschrittene am Dienstag 17.00 Uhr mit Rita *PRÄVENTIONSKURS* ab September

Datum

27. September 2022

Uhrzeit

17:00

Kursdauer:10 Kurseinheiten à 75 Minuten von 27.09.- 06.12.2022

Wir praktizieren gemeinsam alle Yoga-Disziplinen:
-Körperübungen, um den Körper wieder beweglicher zu machen und Muskeln, Bänder, Sehnen und Gelenke zu dehnen und zu aktivieren.
-Atemübungen, die uns zu einem tiefen Atem und dadurch zu mehr Vitalität führen;
-Entspannungsübungen, um die Aufmerksamkeit nach innen zu lenken
-Meditationsübungen, die unsere Gedanken ordnen und zur Ruhe bringen

So wird uns auf allen Ebenen geholfen, wieder bei uns selbst anzukommen und tief zu entspannen.

Dieser Kurs ist bei der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und in der Regel übernehmen die Krankenkasse 80% der Kosten hierfür. Am Ende des Kurses wird bei 80% Anwesenheit eine Bescheinigung für die Krankenkasse ausgestellt.

Falls der Kurs bereits ausgebucht ist, können Sie sich gerne telefonisch in der Praxis melden, wir bemühen uns um eine Lösung. Tel. 08232-75735

Buchungszeitraum abgelaufen
Gesamtzahl Plätze 14 (14 frei)

von Rita

  • Zentrum der Gesundheit
  • Augsburgerstr.
  • Langerringen
  • 86853

Die Daten zum Kurs:

  • 27. September 2022 17:00   -   18:15
  • 4. Oktober 2022 17:00   -   18:15
  • 11. Oktober 2022 17:00   -   18:15
  • 18. Oktober 2022 17:00   -   18:15
  • 25. Oktober 2022 17:00   -   18:15
  • 8. November 2022 17:00   -   18:15
  • 15. November 2022 17:00   -   18:15
  • 22. November 2022 17:00   -   18:15
  • 29. November 2022 17:00   -   18:15
  • 6. Dezember 2022 17:00   -   18:15

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