Hatha-Yoga für Fortgeschrittene am Dienstag 17.00 Uhr ab 19. September 2023 mit Alexandra und Christian

Datum

19. September 2023

Uhrzeit

17:00

Kursdauer: 6 Kurseinheiten à 75 Minuten vom 19. September bis 07. November

Wir praktizieren gemeinsam alle Yoga-Disziplinen:
-Körperübungen, um den Körper wieder beweglicher zu machen und Muskeln, Bänder, Sehnen und Gelenke zu dehnen und zu aktivieren.
-Atemübungen, die uns zu einem tiefen Atem und dadurch zu mehr Vitalität führen;
-Entspannungsübungen, um die Aufmerksamkeit nach innen zu lenken
-Meditationsübungen, die unsere Gedanken ordnen und zur Ruhe bringen

So wird uns auf allen Ebenen geholfen, wieder bei uns selbst anzukommen und tief zu entspannen.

Falls der Kurs bereits ausgebucht ist, können Sie sich gerne telefonisch in der Praxis melden, wir bemühen uns um eine Lösung. Tel. 08232-75735

Buchungszeitraum abgelaufen
Gesamtzahl Plätze 10 (0 frei)
  • Zentrum der Gesundheit
  • Augsburgerstr. 60
  • Langerringen

Die Daten zum Kurs:

  • 19. September 2023 17:00   -   18:15
  • 26. September 2023 17:00   -   18:15
  • 10. Oktober 2023 17:00   -   18:15
  • 17. Oktober 2023 17:00   -   18:15
  • 24. Oktober 2023 17:00   -   18:15
  • 7. November 2023 17:00   -   18:15

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