Hatha-Yoga für Fortgeschrittene am Dienstag 17.00 – 18.15 Uhr ab 09.01.24 mit Alexandra und Christian

Datum

9. Januar 2024

Uhrzeit

17:00

Kursdauer: 10 Kurseinheiten à 75 Minuten vom 09. Januar bis 19. März 2024, 140,00 €

Wir praktizieren gemeinsam alle Yoga-Disziplinen:
-Körperübungen, um den Körper wieder beweglicher zu machen und Muskeln, Bänder, Sehnen und Gelenke zu dehnen und zu aktivieren.
-Atemübungen, die uns zu einem tiefen Atem und dadurch zu mehr Vitalität führen;
-Entspannungsübungen, um die Aufmerksamkeit nach innen zu lenken
-Meditationsübungen, die unsere Gedanken ordnen und zur Ruhe bringen

So wird uns auf allen Ebenen geholfen, wieder bei uns selbst anzukommen und tief zu entspannen.

Falls der Kurs bereits ausgebucht ist, können Sie sich gerne telefonisch in der Praxis melden. Wir bemühen uns um eine Lösung. Tel. 08232-75735

Gesamtzahl Plätze 15 (0 frei)
  • Zentrum der Gesundheit
  • Augsburgerstr. 60
  • Langerringen
  • Deutschland

Die Daten zum Kurs:

  • 9. Januar 2024 17:00   -   18:15
  • 16. Januar 2024 17:00   -   18:15
  • 23. Januar 2024 17:00   -   23. Januar 2023 18:15
  • 30. Januar 2024 17:00   -   18:15
  • 6. Februar 2024 17:00   -   18:15
  • 20. Februar 2024 17:00   -   18:15
  • 27. Februar 2024 17:00   -   18:15
  • 5. März 2024 17:00   -   18:15
  • 12. März 2024 17:00   -   18:15
  • 19. März 2024 17:00   -   18:15

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